Yoga

Votre enfant sera initié à une forme d’expression corporelle qui se veut saine, dynamique et ludique, mais surtout qui favorise l’épanouissement et le bien-être. Les cours sont crés dans l’optique de promouvoir l’imagination, la relaxation, la concentration et l’exercice. Votre enfant sera alors entraîné dans une aventure interactive en reproduisant des postures inspirées par les animaux et la nature. Il développera sa flexibilité, son équilibre et sa coordination motrice tout en apprenant des techniques de respiration.

But du cours :
Initier l’élève à une forme d’expression corporelle basée sur la forme physique et psychologique.

Contenu :
Postures et enchaînements
Techniques de relaxation et de respiration
Exercices de concentration

Compétences visées:
Agir et interagir dans divers contextes d’activités physiques
Adopter un mode de vie sain et actif

Clientèle :
Préscolaire, 1er, 2e et 3e cycle

Regroupement :
Préscolaire / 1re à 3e année / 4e à 6e année

Nombre maximum par groupe :
12

Coût :
70$/enfant/10 semaines (10 heures)

Notes:
L'école doit possèder des tapis de sol.

Les prix peuvent être modifiés sans préavis. Les prix peuvent dépendre du nombre de semaines et le prorata ne s'applique pas dans tous les cas.